Online ψυχοθεραπεία και συνεδρίες μέσω Zoom

Η online ψυχοθεραπεία προσφέρει τη δυνατότητα για σταθερές θεραπευτικές συναντήσεις μέσω Zoom, χωρίς να απαιτείται φυσική παρουσία στο γραφείο. Απευθύνεται σε ελληνόφωνους που βρίσκονται στην Ελλάδα ή στο εξωτερικό, όταν το θεραπευτικό πλαίσιο και οι πρακτικές συνθήκες το επιτρέπουν.

Μια θεραπευτική συνάντηση από τον χώρο σας

Η online συνεδρία διατηρεί ένα συγκεκριμένο ραντεβού, με συμφωνημένη ημέρα και ώρα, και πραγματοποιείται με οπτική και ακουστική επικοινωνία μέσω Zoom. Για ανθρώπους που ζουν μακριά από το Αιγάλεω, σε άλλη πόλη ή στο εξωτερικό, μπορεί να προσφέρει έναν πρακτικό τρόπο να υπάρχει συνέχεια στη θεραπευτική διαδικασία στη γλώσσα που αισθάνονται πιο οικεία.

Η πρώτη συνάντηση δίνει χώρο για να συζητηθεί το αίτημα, οι ανάγκες και το κατάλληλο πλαίσιο συνεργασίας πριν αποφασιστεί η συνέχεια.

Μορφές online συνεδριών

Οι online συναντήσεις μπορούν να ενταχθούν σε διαφορετικά θεραπευτικά πλαίσια, ανάλογα με το αίτημα και την καταλληλότητα της συγκεκριμένης περίπτωσης.

Ατομική ψυχοθεραπεία online

Ένας σταθερός ατομικός χώρος για να διερευνηθούν όσα σας δυσκολεύουν, οι σχέσεις, τα συναισθήματα και μοτίβα που επαναλαμβάνονται, με συνεδρίες μέσω Zoom.

Συμβουλευτική ζεύγους online

Online συναντήσεις για ζευγάρια που θέλουν να δουλέψουν πάνω στην επικοινωνία, στη σύγκρουση, στα όρια ή σε αλλαγές που επηρεάζουν τη σχέση τους.

Συμβουλευτική γονέων online

Συναντήσεις με έναν ή και τους δύο γονείς, ανάλογα με το αίτημα, για ζητήματα που αφορούν τη γονεϊκή σχέση, την επικοινωνία και τις δυσκολίες που εμφανίζονται στην οικογένεια.

Ομαδική ψυχοθεραπεία & ομαδική ανάλυση online

Όταν το πλαίσιο είναι κατάλληλο, η θεραπευτική ομάδα μπορεί να συναντιέται μέσω Zoom. Πριν από την ένταξη συζητούνται οι όροι συμμετοχής, η ιδιωτικότητα και οι πρακτικές προϋποθέσεις της online ομάδας.

Πώς γίνεται η online συνεδρία

  1. Πρώτη επικοινωνία. Επικοινωνείτε τηλεφωνικά, με email ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας.
  2. Πρώτη συνάντηση. Συζητάμε τι σας φέρνει στη θεραπεία και ποιο πλαίσιο μπορεί να ταιριάζει στο αίτημά σας.
  3. Συμφωνία ημέρας και ώρας. Για ανθρώπους στο εξωτερικό λαμβάνεται υπόψη και η διαφορά ζώνης ώρας.
  4. Σύνδεση μέσω Zoom. Η συνεδρία πραγματοποιείται με βιντεοκλήση από έναν ιδιωτικό και ήσυχο χώρο.

Online ψυχοθεραπεία για Έλληνες στο εξωτερικό

Η δυνατότητα να μιλήσει κανείς στη μητρική του γλώσσα μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν ζει μακριά από την Ελλάδα. Οι online συνεδρίες μπορούν να απευθύνονται σε Έλληνες και ελληνόφωνους που ζουν στην Ευρώπη, στις ΗΠΑ ή σε άλλες χώρες, εφόσον το συγκεκριμένο θεραπευτικό πλαίσιο είναι κατάλληλο και μπορούν να εξασφαλιστούν οι αναγκαίες συνθήκες ιδιωτικότητας και σταθερής σύνδεσης.

Τι χρειάζεται από τον χώρο σας

  • Ένας ήσυχος και ιδιωτικός χώρος όπου δεν θα σας διακόψουν.
  • Σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο και συσκευή με κάμερα και μικρόφωνο.
  • Ακουστικά, όταν βοηθούν να προστατεύεται καλύτερα η ιδιωτικότητα της συνομιλίας.
  • Λίγα λεπτά πριν από τη συνεδρία ώστε να ελεγχθεί η σύνδεση και να υπάρχει χρόνος μετάβασης στη συνάντηση.

Ιδιωτικότητα και θεραπευτικό πλαίσιο

Και στις online συνεδρίες, η συνέπεια των συναντήσεων, τα όρια της θεραπευτικής σχέσης και η προστασία της ιδιωτικότητας αποτελούν βασικά στοιχεία του πλαισίου. Επειδή η σύνδεση γίνεται από τον δικό σας χώρο, είναι σημαντικό να υπάρχει όσο γίνεται περισσότερη ησυχία και ιδιωτικότητα. Στην ομαδική εργασία συμφωνούνται επιπλέον κανόνες συμμετοχής και απορρήτου πριν από την ένταξη στην ομάδα.

Θέλετε να συζητήσουμε αν οι online συνεδρίες ταιριάζουν στο αίτημά σας;

Μπορείτε να επικοινωνήσετε για μια πρώτη συζήτηση σχετικά με ατομική ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική ζεύγους ή γονέων, καθώς και ομαδική ψυχοθεραπεία ή ομαδική ανάλυση μέσω Zoom.